Gesunde fudgy Kürbis-Pie-Energie-Bissen sind ein perfekter Snack für alle, die etwas Gesundes und Leckeres möchten. Diese kleinen Bissen sind voller Geschmack und geben Ihnen einen Energieschub. Sie sind einfach zuzubereiten und ideal für unterwegs. You may also find Gesunde Kichererbsen Brownies Mit Suskartoffel Creme useful.
Why Make This Recipe
Es gibt viele Gründe, diese gesunden Bissen zu machen. Erstens, sie sind einfach und schnell zuzubereiten. Zweitens, sie schmecken fantastisch und kombinieren süße und herzhafte Aromen. Drittens, sie sind eine großartige Möglichkeit, gesunde Zutaten in Ihre Ernährung einzufügen. Wenn Sie nach weiteren gesunden Rezepten suchen, könnten Gesunde Energy Balls genau das Richtige für Sie sein!
How to Make Gesunde fudgy Kürbis-Pie-Energie-Bissen
Um diese leckeren Bissen zuzubereiten, müssen Sie nur die Zutaten vermischen und die Mischung zu kleinen Bällen formen. Danach lassen Sie die Bissen im Kühlschrank fest werden. Es ist ein einfacher Prozess, der wenig Zeit in Anspruch nimmt.
Ingredients
- 1 Tasse Kürbispüree
- 1 Tasse Haferflocken
- 1/2 Tasse Mandelbutter oder Erdnussbutter
- 1/4 Tasse Honig oder Ahornsirup
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 TL Zimt
- 1/2 TL Muskatnuss
- 1 Prise Salz
- 1/2 Tasse dunkle Schokoladenstückchen
Directions
- Kombinieren Sie das Kürbispüree, Haferflocken, Mandelbutter, Honig, Vanille, Zimt, Muskatnuss und Salz in einer großen Schüssel.
- Mischen Sie alles gut, bis die Zutaten gut kombiniert sind.
- Fügen Sie die Schokoladenstückchen hinzu und rühren Sie um.
- Formen Sie die Mischung zu kleinen Bissen.
- Legen Sie die Bissen auf ein Backblech und kühlen Sie sie für mindestens 30 Minuten, bevor Sie sie servieren.
How to Serve Gesunde fudgy Kürbis-Pie-Energie-Bissen
Diese Bissen können ganz einfach als Snack oder in einer Lunchbox serviert werden. Sie passen auch gut zu einem heißen Getränk, wie Tee oder Kaffee. Wenn Sie nach einer besonderen Leckerei suchen, probieren Sie sie mit einer veganen Himbeercreme-Tarte!
How to Store Gesunde fudgy Kürbis-Pie-Energie-Bissen
Bewahren Sie die Bissen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. So bleiben sie frisch und lecker. Sie können sie auch einfrieren, um sie länger haltbar zu machen.
Tips to Make Gesunde fudgy Kürbis-Pie-Energie-Bissen
- Achten Sie darauf, die Bissen gleichmäßig zu formen, damit sie gleichmäßig fest werden.
- Variieren Sie die Nüsse oder die Schokoladenstückchen für unterschiedliche Geschmäcker.
- Fügen Sie einen Schuss Espresso hinzu, um den Geschmack zu intensivieren.
- Wenn Sie die Bissen süßer mögen, erhöhen Sie einfach die Menge des Honigs oder Ahornsirups.
Variations
- Sie können Kürbispüree durch Bananenpüree ersetzen, um einen anderen Geschmack zu bekommen.
- Für Schokoladenliebhaber können Sie mehr Schokoladenstückchen hinzufügen.
- Fügen Sie getrocknete Früchte wie Cranberries oder Rosinen hinzu für zusätzliche Süße und Textur.
FAQs
- Wo kann ich Kürbispüree kaufen? Viele Supermärkte führen es in der Konservenabteilung oder Sie können es selbst herstellen.
- Kann ich diese Bissen vegan machen? Ja, verwenden Sie dazu Ahornsirup und vegane Schokoladenstückchen.
- Wie lange sind diese Bissen haltbar? Im Kühlschrank etwa eine Woche und im Gefrierschrank bis zu drei Monate.
Conclusion
Diese gesunden fudgy Kürbis-Pie-Energie-Bissen sind eine hervorragende Wahl für jeden Snackliebhaber. Sie sind nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Wenn Sie auf der Suche nach weiteren süßen Leckereien sind, schauen Sie sich die Chocolate Fudgy Cake oder die Süsses von KathiKocht.at an. Wenn Sie eine Feier planen, könnte die 24er Kuchen Party Box eine tolle Option sein!
Gesunde fudgy Kürbis-Pie-Energie-Bissen
Ingredients
Method
- Kombinieren Sie das Kürbispüree, Haferflocken, Mandelbutter, Honig, Vanille, Zimt, Muskatnuss und Salz in einer großen Schüssel.
- Mischen Sie alles gut, bis die Zutaten gut kombiniert sind.
- Fügen Sie die Schokoladenstückchen hinzu und rühren Sie um.
- Formen Sie die Mischung zu kleinen Bissen.
- Legen Sie die Bissen auf ein Backblech und kühlen Sie sie für mindestens 30 Minuten, bevor Sie sie servieren.
